Kurs för hoppsugna
Varje vår och höst håller vi i trampolinkurser för barn från 8 år.
Kurserna passar dig som vill lära dig hoppteknik på trampolin, volter och gymnastik. Information om de tre olika stegen finns att läsa nedan.
Är du osäker på vilken kurs du ska anmäla dig till så kan du mejla oss på info@360trampolinecenter.com så hjälper vi dig.
Kurserna hålls en timme per vecka i 10 veckor totalt
(under hösten är det uppehåll för lov vecka 44)
Ingår i alla kurser:
- Träningströja
- Vattenflaska
- Kvällsfika efter varje träning
- Rabattkort (giltigt under kursens gång)
Trampolinkurs Grund
Grund är perfekt för den nyfikne nybörjaren. Kursen består av allt från hoppteknik, grundläggande gymnastiska övningar till lek och skoj. Vi kommer bland annat träna på handstående, hjulning, framåtvolt, bakåtvolt och sidovolt.
Det krävs inga förkunskaper för att anmäla sig till kursen.
Trampolinkurs Medel
Medel passar den som har börjat träna på volter och tricks. Under kursen kommer vi att introducera svårare varianter på volter. Vi kommer att träna på att kombinera volter i följd.
För att anmäla sig till kursen ska man behärska hjulning och framåtvolt.
Trampolinkurs Avancerad
Avancerad är till för den som besitter goda grundkunskaper inom trampolin och gymnastiska övningar. Under kursen så kommer vi bland annat träna på volter på olika underlag. Vi kommer även att träna på dubbelvolter och volter med skruv.
För att anmäla sig till kursen ska man behärska hjulning, framåtvolt och bakåtvolt.
Betalning sker hos oss i kassan vid kursstart alternativt via Swish till nummer 123 080 12 66 ange då vem betalningen gäller för samt vilken kurs ni betalar för.
Anmäla dig nedan. Obs! Ange storlek på t-shirt och eventuella allergier under ”Övrig info”.
